Инфракрасная сауна: чем отличается от финской и кому подходит

Инфракрасная кабина — это не «маленькая сауна», а отдельный тип тепловой процедуры. Она работает иначе, чем финская сауна, и подходит не всем тем же людям. Разберём, в чём разница, чтобы вы выбрали то, что нужно именно вам.

Главное отличие: что именно нагревается

В финской сауне печь нагревает воздух до 70–100 °C, и уже горячий воздух прогревает тело. В инфракрасной кабине излучатели дают инфракрасное тепло, которое нагревает непосредственно тело, а воздух остаётся сравнительно прохладным — обычно 40–60 °C. Поэтому ИК-кабину легче переносит тем, кому тяжело в жаркой парной.

Сравнение по ключевым параметрам

• Температура: ИК-кабина — 40–60 °C; финская сауна — 70–100 °C.
• Время прогрева: ИК-кабина готова через 10–15 минут; сауне нужно 30–60 минут.
• Влажность: в ИК-кабине сухо, без пара; в сауне можно поддавать воду на камни.
• Потребление: ИК-кабина обычно экономичнее — меньше мощность и нет долгого прогрева.
• Монтаж: готовая ИК-кабина — это сборная конструкция, которая подключается к обычной розетке 220 В.

Кому подходит инфракрасная кабина

ИК-кабину часто выбирают, когда хочется мягкого прогрева без высокой температуры: после тренировки, для расслабления или когда классическая сауна кажется слишком жаркой. Она компактная, не требует пароизоляции и сложной вентиляции, поэтому её легко установить в квартире или доме. Финскую сауну выбирают те, кто любит настоящий жар и пар с веником.

Важно: тепловые процедуры имеют противопоказания. При сердечно-сосудистых заболеваниях, беременности и хронических болезнях сначала проконсультируйтесь с врачом.

ИК-кабины Harvia

В наличии готовые инфракрасные кабины Harvia Radiant:

• Harvia Radiant SGC0909BR — компактная кабина на 1 человека;
• Harvia Radiant SGC1210BR — кабина на 2 человека.

Для тех, кто собирает ИК-зону самостоятельно или меняет комплектующие, есть инфракрасные излучатели VitaMy и эргономичные ИК-спинки. Весь ассортимент — в разделе «Инфракрасные кабины».

Частые вопросы

Можно ли поставить ИК-кабину в квартире?

Да. Готовая кабина подключается к обычной розетке 220 В, не требует подвода воды и сложной отделки — нужно только место под её габариты.

Сколько длится сеанс?

Обычно 20–40 минут. Из-за невысокой температуры в ИК-кабине можно находиться дольше, чем в горячей сауне.

ИК-кабина или сауна — что лучше?

Они решают разные задачи. Если важен мягкий прогрев, компактность и простота монтажа — ИК-кабина. Если хочется классического жара и пара — финская сауна с электрокаменкой.

Поможем выбрать

Aquatherm — официальный дилер Harvia в Узбекистане. Поможем подобрать ИК-кабину по размеру и числу мест, проконсультируем по установке и доставим по Ташкенту и всему Узбекистану.